人类生育有一个较佳时期。医学研究和临床实践表明，女性的“黄金”生育时期为24-28岁，如果没有特殊情况，较好选择在这一时期生育。高龄初产，指年满35岁以上且次分娩者。然而，随着生育观念的改变和女性社会压力的加大，高龄不婚不育女性及35岁以上的高龄初产妇数量正逐年上升。
对此，莆田盛兴医院妇产科医生表示担忧因为高龄初产不仅会增加母体的患病率，也不利于养育健康的孩子。这样的话，怀孕期间一些保健工作就要更重视了，就比如安胎保胎。那么高龄孕妇如何注意安胎保胎呢?
一般而言，高龄产妇孕妇要注意一下几点：
1.做好产前检查，从确认怀孕开始，每半月检查一次，特别注意血压和尿的检查。
2.饮食方面要注意既要保证充足的营养提供，又不能吃得太多，而且要进行适当的运动，以防胎儿生长过大。
3.注意孕期心理卫生，保持愉悦的心情，现在科学如此发达，只要配合好医生即可，不需要忧心忡忡。
4.尽量少吃甜食，以免患上妊娠期糖尿病。
5.在医生的指导下提前入院待产。推选阅读 孕妇安胎保胎如何注意饮食
对于孕妇常见的小毛病，像感冒、拉肚子，高龄孕妇在看病时除了看相关科室，如呼吸科、消化科外，同时要看妇产科。因为和年轻的孕妇相比，高龄孕妇的子宫旧了，像拉肚子这种小病，也可能引导致妊娠前功尽弃。而怀孕期间的一些怀孕症状就需要准妈妈特别关注了，不要让不利的因素出现且发现晚而威胁到母体及胎儿的健康。
年纪大了抵抗力会下降，因此高龄女性更应加强锻炼。健身要选择强度小一些的有氧运动，而强度大的骑跨动作或增加腹压的运动，如骑自行车、抓举重物，容易伤到生殖器官。推选阅读 怀孕晚期的注意事项有哪些
盛兴医院妇产科为孕妇开办了孕妇学校，定期给新婚夫妇、准爸爸妈妈们传授优 生优育的知识，传授母乳喂养的好处，传授孕产妇保健知识，指导他们有计划地受孕、怀孕、安胎、养胎、科学地胎教、顺利地分娩、专业地护理、完美地育儿，创造着的医疗水准，24小时不断地为孕产妇提供优质服务。
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