莆田人流后注意事项有哪些？其他时候，安全都是非常重要的，对于意外怀孕的女性，可能对于人流的过程并不是很了解，而更多的女性是担心的是伤害的问题，很多女性现在对人流后自身健康是非常看重的。莆田盛兴医院妇科医生介绍，人流后坐小月子比产妇坐月子还重要一些，因为要为下一次受孕做好准备，如果小月子期间，调理不当就会落下病木艮。因此，堕胎做小月子注意事项一定要谨记。
那么，人流后注意事项有哪些?
1、堕胎后子宫壁创面会有出血现象，大概需要3-5天流血现象就会慢慢停止。正常情况下，不会超过10-15天，如果超过及时去医院就诊。
2、月子里多注意休息，同时注意保暖，预防感冒。不要拿重东西。需要适当的运动，尽量别外出，如果受凉以后头疼就麻烦了。
3、注意个人卫生，小产后子宫颈口松弛，如果不做好个人卫生，很容易感染细菌导致感染。如果阴道内流血没有干净之前千万不要坐着沐浴，每日用温热水清洗外阴道。月子里不能喝冷水、吃生冷食物、洗澡洗头。
4、做小月子期间，注意营养均衡。虽然需要大补，但是小月子产妇不需要哺乳，所以在奶水提高治疗的可能性之前，尽量不要喝汤(各种汤)。多吃猪肝、鸡蛋、鱼、瘦肉、水果、蔬菜(白菜、苦瓜、青菜、冬瓜等凉性蔬菜不能吃)，这样就能增加机体的免疫能力，让子宫早日恢复。》》》莆田无痛人流后如何保养
5、月子期间禁止夫妻生活。小产后一般建议6~12个月再要孩子，让子宫得到充分的修养。在这段时间需做好避孕措施。千万不可6个月以内怀孕，对自己是不负责任的行为。
那么，人流后应该吃什么?
1、人流后需多吃富含蛋白质、维生素的食物，例如有：鸡蛋、瘦肉、大豆类、红枣、鲜鱼类、新鲜蔬果、各种鸡汤。寒性实物应该忌口，少吃油腻食物，不宜食用萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2、鸡蛋枣汤：这款具有养血、补气作用，使用于贫血且气血不足调养。红枣8-10颗，鸡蛋2个，红糖适量。锅内水煮沸后放入鸡蛋，过后把红枣和红糖放下去，文火煮20分钟即可。
3、豆浆大米粥：这款具有清热润燥、调和脾胃作用，适合流产后体虚调养。大米50克，豆浆2碗。大米洗净，放入豆浆中，煮沸后加糖即可食用，建议早上空腹食用。
4、参芪母鸡：这款具有补血补气功效，适合流产后调补。材料有：淮山药(50克)、大枣(50克)、黄酒、黄芪(50克)、老母鸡1只、党参(50克)，讲母鸡加黄酒淹侵，其他材料放在周围，以蒸熟方式，服用分数次。
上述就是医生关于“莆田人流后注意事项有哪些”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查和治疗。莆田盛兴医院特别开设免费在线客服服务，你可与在线客服或拨打免费电话：0594-5566666，医生木艮据病情提供专业个人治疗方案，并为您的隐私保密。
