据相关的调查研究显示，合理的胎教对宝宝的成长是很有帮助的。在母亲体内的宝宝对于学习有一种渴望之情，而且，这时候进行胎教的话能够提升宝宝在语言和音乐方面的认知能力。那么孕期间，如何对宝宝进行胎教比较好呢?下面莆田盛兴医院的产科医生来作介绍。
避免刺激：孕期一定要注意自己的一举一动，千万不要影响到胎儿的健康。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。 推选阅读 孕妇怀孕中期要注意哪些
稳定情绪：孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
腹部按摩：孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。
在进行胎教之前，孕妇需要有一个明晰的安排，较好是依据作息时间来安排，可以在的三个不同时段进行，讲讲故事，听听歌，和宝宝说说话，我们知道，这时候，宝宝是有一定的意识的，宝宝能够感受外界的运动，尤其能分辨出妈妈的声音，喜欢听到妈妈说话，因为那就像他们通过羊水听到的声音一样，特别的亲切。
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