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莆田慢性肠炎在生活上怎么预防

发表时间:2014-11-20     编辑:莆田盛兴医院   点击: 118次

   莆田慢性肠炎在生活上怎么预防?患上慢性肠炎的患者的症状就是出现食欲不振、腹胀腹泻、呕吐甚至发现心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱等。莆田盛兴医院肠胃科医生介绍,预防与治疗慢性肠炎,首先应注意平时的生活习惯,这样有利于及早发现病症,及早参与疾病检查与治疗。那么,我们在生活上要怎么注意预防慢性肠炎呢?

  1、避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。

  2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用,慢性结肠炎患者平时要加强锻炼,增强体质,加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗。要注意休息和增加营养。另外,应保持心情舒畅、避免强烈刺激、树立战胜疾病的信心。

  3、适当控制脂肪:在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油,采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物,以免加重腹泻。

  4、忌生冷瓜果:此病多数是由于为脾胃素虚、肾阳衰弱等因素引起的。如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如各种冷饮梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛。》》》莆田慢性肠炎怎么治疗好

  5、少吃产气食物:结肠炎容易反覆发作,因而结肠内壁的弹性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物,则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

  6、注重精神因素:不良的精神刺激,可使迷走神经过度兴奋,刺激肠蠕动增强,肠液分泌过剩,使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血,形成溃疡性结肠黏膜炎。

  7、食物应以易消化宜:少渣食物可以减少肠蠕动,使腹泻得以缓解,可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。由于慢性结肠炎的病程长,经常反覆发作,所以要给予高蛋白、高热量的饮食以补充体力、滋养身体。

  养成良好的饮食习惯。做好家庭方面的预防工作。以上是关于“莆田慢性肠炎在生活上怎么预防”的介绍,希望以上内容能对您有所帮助,如您还有其他疑问,可以点击在线客服,或拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666,我们的医生将亲自为您诊断、解答,甚至您可以直接在线预约挂号,来院可以优先看诊,不需要排队等候。

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