因为长期进行过度体力劳动很容易引起骨骼退行性改变，从而引发骨质增生。医生介绍，一旦出现骨折或软组织受伤的情况时，就要及时到医院进行治疗，以防止后期骨质增生和创伤性关节炎，此外，在治疗的同时还要注意做好防护措施，使治疗成效更加巩固。
【莆田盛兴医院骨科医生介绍预防骨质增生如何做】
(一)及时纠正不正确的身体姿势，养成良好的坐姿、站姿、睡姿，这样可以减轻脊椎的负荷。推选阅读 骨质增生的高发人群有哪些
(二)骨质增生是由于患者长时间过度的剧烈运动导致的。因剧烈的运动使骨骼和周围的软组织受力过大导致损伤，又因为关节面受力大极易导致关节的受损，而产生骨质增生的病症。
(三)适量进行关节的锻炼，正确的治疗就是骨质增生的预防措施。在生活中还要注意饮食规律，多吃水果蔬菜提高自身的免疫力。
(四)体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一，这也是骨质增生的预防需要注意的地方。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。推选阅读 腰椎骨质增生患者如何做好护理
针灸治疗骨质增生如果再结合直流电药物离子导入法：药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用。除了骨质增生针灸之外，再加上weichuang治疗才能更好的治疗：手术治疗不是骨质增生的治疗方法，当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑weichuang术治疗，治疗成效确切、费用低、凤险小。推选阅读 得了骨质增生要如何治疗
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